交通事故で九死に一生を得た治療師です。6月から治療師として復帰することになりました。また、よろしくお願いします。


by youtendo
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

タグ:肉離れ ( 4 ) タグの人気記事

太もものはり

みなさん、おはようございます。今日も真夏日の暑さのようです。

水分補給はしっかりととりましょう。

昨日は40代男性のところへ出張へ!

先日から海釣りをしに北の地へ…

船の上では、1日踏ん張っていて、それを数日間。終わり次第、高速をとばして数時間の運転。

そりゃ疲労もたまりますし、太ももがつりやすくもなりますよね。

もともと体力勝負の仕事をされていますので、もともとの疲労に今回の疲労が重なっていますので、一筋縄ではいきません。

まずはうつ伏せになり、全体的なマッサージから。特に患部は重点的にゆるめ、その後鍼灸治療へ。

太ももの裏に鍼をうち、ふくらはぎのほうには熱いお灸を!

そして仰向けで脛(すね)のわきをゆるめます。

ここもポイントで、太ももの裏とあまり関係がなさそうですが、ここをしっかりやるのとやらないのでは、格段に効果は違ってきます。

太ももの裏の違和感もなくなり、安心して寝れそうだといっていただきました。
[PR]
by youtendo | 2013-08-31 06:11 | 症状と治療

太ももの肉離れ

 ソフトボールをやっている女子高生が来院。

埼玉県内でも結構強い学校ですので、練習量もハンパないみたいです。

走ると太ももの裏に激痛が走ると言っていました。歩くぶんには問題ないみたです。

彼女は以前、太ももの前を肉離れして来院してきたことがあります。

今回は後ろということですので、マッサージは行わず、鍼灸での治療にしました。

そのかわり、痛めていない反対の足には十分なマッサージをしました。

もちろん、痛めている足には鍼をさした状態でです。

ある程度のハリをとってから、次はお灸です。通常、もの凄く熱いお灸をするのですが、
女子高生ということもあり、最初は温かいお灸からにしました。

熱いお灸は、ホントにヤケドするくらい熱いので、痕が残っては可哀そうですから、まずは
温かいお灸からしたというわけです。

もちろん、これで治らなければ熱いお灸をしますけどね。時間がかかってもいいのなら、
この温かいお灸でずっと治療します。

大会も近いということで、治らなければ熱いお灸も覚悟していたみたいです。

でも、今回はうまいこといって走っても大丈夫なくらいまで復活!

大会も頑張れ!!

------------------
058.gif祐天堂
治療のご予約は、048-974-0007 mail@you10do.com
[PR]
by youtendo | 2011-10-14 22:56 | 症状と治療

日本代表が!

 ついに・・・ついに祐天堂にも日本代表の選手が来院されました~!

ラクロスの女子日本代表の、渡辺 奈緒さん。

皆さん、ラクロスのことはよく知っていますか?恥ずかしながら、僕はたいして知りませんでした。

スポーツは好きだし、ラクロス自体は知っていましたが、ルールや人数などは知りませんでした。

先週メールをいただき、わざわざ都内から越谷までいらしてくれました。

駅まで迎えに行き、治療院までの車の中で「私も日本代表」と聞いた時は、マジでビックリしました。

ふくらはぎの肉離れ的な感じでしたので、患部だけの治療でもよかったのですが、アスリートですので
特に全体のバランスが大事ですから、全身の調整も一緒にしました。

帰るときには痛みも減ってきていましたが、1日おいた後のほうが状態はよくなったみたいです。

先週火曜日に来院されたのですが、木曜日の練習ではだいぶ痛みもなく動けたみたいです。

よかった~。鍼灸の治療は、即効性だけではありません。徐々に効いてくることもあります。

土曜日は雨で試合は中止になってしまったみたいですが、今週も試合はあると言っていました。

興味がある方は、是非観に行ってみてください。27日12:50から大井第2球技場です。僕も時間が合えば観に行ってみたいと思っています。

しかし・・・祐天堂にも日本代表選手が来てくれるようになったかと思うと、感無量です。

あっ!写真撮ってもらうのを忘れました。次回、来院された時にはお願いしますね。

最近、なでしこがやっと日の目をみるようになりましたが、ラクロスも早く同じような待遇をしてもらえる
ように、頑張ってもらいたいですね。

これからは、ラクロスを勉強してみたいと思います。

渡辺さんがコーチをしている大学などに、トレーナー的なことで行けるようになればいいですね。

治療もできて、ラクロスを知ることができるチャンスにもなりますからね。あっ!治療費はちゃんと
いただきますけどね。


------------------
058.gif祐天堂
治療のご予約は、048-974-0007 mail@you10do.com
[PR]
by youtendo | 2011-08-22 22:59 | 日記

肉離れの治療

 今日は僕がトレーナーをやっている高校のソフトボール部の3年生が来院。
ピッチャーをやっている子です。

先週から、関東予選が始まったのですが、
大会直前の1週間ほど前に、右のふくらはぎを肉離れしたとのこと。

もちろん、大会は、ベンチから外されたそうです。
3年生にとって、大会は残り2つなので、残念なことです。

この1週間は、練習にも参加出来ず、上半身だけ鍛えていたようですが、
なぜか、足全体がパンパンに張っていました。これも一緒に治療しておかなければなりません。

それにしても、1週間、よく、我慢したものです。
というか、早く、治療に来たらよかったのにと、思います。


ところで、祐天堂では、肉離れの治療では、冷やすということはほとんどしません。

捻挫もそうですが、すぐ冷やせとか、感覚がなくなるまで冷やせとか、一般には言われていますが、

状態にもよりますが、祐天堂では、冷やすのはほんの5分くらいです。
家庭の冷凍庫でつくれる小さな氷を患部にこすりつけて、なくなれば冷やすのは終了。

患部を、いくら冷やして熱をとったとしても、動かすと、すぐに熱はたまってきます。
だから無理に熱をとらなくてもいいと思うんです。

むしろ、冷やすことにより、悪い状態のまま固めてしまうことにもなりかねません。
1度固まったものは、なかなか元には戻らないんです。だからあまり冷やさないのです。

これは、沢山の治療経験から出した結論で、あくまでも、僕の治療方法です。
他にも、効果的な治療方法はあるとは思います。

この女子高生の治療は、マッサージをして筋肉をほぐした後、鍼灸治療。
治療後は、ジャンプが出来るくらいになりました。

ベンチに戻れるといいね。

帰り際、「もっと早くくればよかった・・・」ポツリとつぶやいていました。

捻挫も肉離れも、ぎっくり腰もそうですが、
やってしまった当日に治療したほうが、回復は早いんですよ


捻挫・肉離れなどのスポーツ障害でお困りの方は、祐天堂に、お任せください。

------------------
058.gif祐天堂
治療のご予約は、048-974-0007 mail@you10do.com
[PR]
by youtendo | 2011-05-13 23:12 | 症状と治療