交通事故で九死に一生を得た治療師です。6月から治療師として復帰することになりました。また、よろしくお願いします。


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タグ:ぎっくり腰 ( 31 ) タグの人気記事

ぎっくり腰

 みなさん、おはようございます。今日は朝から日差しがあり、暑い1日となりそうです。

今日も元気にいきましょう!

先日、このブログでも書きましたが、今日は同窓会出席のため、午後3時までの営業とさせていただきます。

何卒、ご了承ください。

さて、昨日は友達の弟が、ぎっくり腰で来院。仕事柄、かがんだり、変な姿勢で作業をすることが多いため、よくやってしまいます。

しかし、仕事は待ってはくれませんので、なんとか動けるようにしなくてはいけません。

まずは仰向けでの治療。そしてうつ伏せにもなれるので、鍼灸治療。

それでもいまいちでしたので、今度は横向きになってもらい、あるポイントを治療。

そうするとかなり動けるようになってきました。

さらに、とどめで鍼灸治療をしていくと、動きにほとんど影響はないくらいに・・・

これだけうまくいくこともなかなかありませんが、かなり理想通りにいきました。

これで朝何も言ってこないので大丈夫でしょう。
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by youtendo | 2013-09-14 07:54 | 症状と治療

ぎっくり腰2

 みなさん、おはようございます。今日は朝から日差しも強く、暑くなる予感たっぷりです。

暑さに負けずに頑張りましょう!

先日の親戚のおばですが、かなり楽になったのですが、まだ多少の痛みがあるのでもう1度治療。

体はまっすぐに伸びるようになっていましたが、やはり前かがみになるときが痛いとのこと。

ただ、起き上がるときの痛みはなくなったようです。

先日はあまり時間もなかったので、鍼灸は使わずにマッサージだけでの治療でしたので、昨日は鍼灸を使っての治療でした。

仰向けからの治療で、首もゆっくりほぐしていき、手首・足首も重要なポイントです。

しばらく寝かせてからうつ伏せに。このうつ伏せが出来るようになったということが、回復してきているということになると思います。

昨日はマッサージはせず、鍼灸だけでの治療でした。

起き上がるときにもスッと起き上がることができ、祐天堂特製の湿布を塗って治療は終了。

これで痛みがでなければいいですが、なかなかそうはいきませんので、もう1回の治療が必要でしょう。
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by youtendo | 2013-08-07 08:43 | 症状と治療

ぎっくり腰

みなさん、おはようございます。今日も蒸し暑いです。

なんだか梅雨の時期より梅雨っぽく思うのは、僕だけでしょうか…

昨日は親戚のおばがぎっくり腰になってしまい、夕方に連絡がありました。

仕事で重いものを持ったりするので、そのせいでなったのかと思いきや、朝起きたときにはすでに腰が痛かったそうです。

なぜ夕方までほっておいたのか?治ると思ったから…

治るわけがありません。まぁ本人もぎっくり腰だとは思わなかったそうで、湿布でも貼っとけばそのうちと思ったのでしょう。

あまいです。そんな簡単には治りません。

夕方以降はちょっと忙しかったので、夜になってから自宅に行き、治療してきました。

途中、仙台にいるおばからの電話で中断しましたが、なんとかまっすぐ立てて、歩けるようにまでは回復。

今朝も電話で確認したところ、とりあえず昨日の治療後の状態のままキープしているとのことなので、一安心。

今日は仕事も休みみたいなので、1日寝ているように指導。

みなさんも、治るかも?と思わず、なるべく早く相談してください。
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by youtendo | 2013-08-06 08:29 | 症状と治療

ぎっくり腰

みなさん、おはようございます。今日から8月です!

夏本番となりますので、暑さに負けずに頑張りましょう。

先日、ぎっくり腰で60代男性が来院されました。近所に住むおじさんなんですが、たまたま道で会ったときに、今日は朝から腰が痛くて、木曜日から出張なんだけど大丈夫かなぁと。

では出張にいく前日か前々日にでも、1回マッサージしたらいかがですか?と日曜日に話をしていました。

そうしたらその日の夕方、痛くて動けなくなったんだけどあいてる?と電話があり、急いで来ていただきました。

治療はシンプルに、痛みを和らげる方法を!

鍼灸も使っての治療でしたが、ベットにあがるのも・玄関を入ってくるのに1段の階段をあがるのも辛く、痛くて泣きそうな顔をしていましたが、痛みが完全になくなりはしませんが、9割はなくなったといって帰られました。

明日の朝、もしかしたら痛みがぶり返すこともあるので、対処法を教えてその日は帰っていただきました。

そして昨日、ほぼ痛みはないけど心配だからといって来院されました。

もう動きに問題はなく、本当に念のためって感じでした。

かるくマッサージもでき、足にあった痺れもなくなり、今日の出張も元気にいけることでしょう。

やはりやってしまってすぐ対応したのが良かったのだと思います。
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by youtendo | 2013-08-01 05:37 | 症状と治療

腰痛

 みなさん、こんにちは。蒸し暑いですね。雨も今日までの予報ですので、明日からはカラッと晴れてくれることを祈るばかりです。(笑)

昨日は40代の女性が来院されました。

腰痛で、先週来院されてから2回目の来院です。

もう約二カ月くらい、腰の痛みと戦っているそうですが、前回治療後はかなり楽になったと言っていましたが、やはり時間が経てばまた痛みもぶり返してきます。

仕事が忙しかったせいもあって、前回よりも痛みが増しているとのことでした。

足の冷えがハンパなくあり、腰の痛いところもかなり冷え切っていました。

普段なら透熱灸といって、もの凄く熱いお灸をするのですが、こちらの方はマッサージにもまだ慣れていませんし、強刺激をいれてしまうと余計悪くなることも予想できますので、知熱灸というふんわりあったかいお灸をしてあげました。

治療後は、腰がずっとあったかいと喜んでもらえました。

これで完治ということは絶対にありませんが、継続して治療していきたいと思います。
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by youtendo | 2013-07-29 15:52 | 症状と治療

ギックリ腰

 みなさん、こんにちは。今日も暑いですが、頑張っていきましょう。

さて今日はこの辺の地区の運動会です。わが息子も午前中は野球の試合、午後は運動会でリレーと大忙しです。

60代女性。4日くらい前に、運動をしていたら急にグキッとなってそれから動けなくなってしまったそうです。

いわゆるギックリ腰で、4日間安静にしていたのですが、なかなか良くならないのでと電話をくれました。

この方はなにかあると電話をくれるという方なので、定期的に治療をされているわけではありません。

実は、ギックリ腰はやったときすぐに治療したほうが回復するのも早いと思います。

4日も経ってしまっているので厳しいかなぁと思いきや、1回で痛みはとれました。

もしかしたらぶり返すかな?とも思いますが、感触としてはたぶんこのまますんなりいくかなと・・・

お風呂に入ると楽だといっているのに、寝るときは湿布を貼って寝る、これはおかしいですよね。

あっためて楽になっているのに、最後は冷やすのですからやっていることはあべこべです。

あっためて楽になったのなら、もう冷やす必要はないと思います。

そのことを指導して帰ってきました。

みなさんも、なんでもかんでも湿布を貼って冷やすという考え方は止めたほうがいいと思いますよ。
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by youtendo | 2013-06-09 11:40 | こんなときは・・・?

ギックリ腰

 40代男性。日頃から腰痛で通院されていましたが、本日はギックリ腰になったといって
電話がありました。

とりあえず動けるということでしたので、そんなに重症ではないと思っていたのですが…

体がくの字に曲がっているではないですか!!

おしりが右足よりも外のほうにあって、頭が左足の上らへんに・・・

側湾症?とも思いましたが、急性のものですのでなんとかなるだろうと治療開始。

仰向けはきついとのことですので、横向きから治療開始。

足をゆるめてあげて腰にある緊張をとっていきました。

ある程度とれたところでいよいよ仰向け。この時には仰向けにはなれる状態まで戻せてました。

仰向けで大事なのは、体に良い状態の位置を覚えさせること!これができれば体はまっすぐに
なると信じて?治療開始。(笑)

ちなみに強刺激は禁物!!絶対に強い刺激はいれません。

体型をとってしばらく寝かせ、今度はうつ伏せに・・・

うつ伏せになるときはかなり慎重に!!動けるようになったからといって、治ったわけではありません
ので、ゆっくり慎重に、痛みがでたらやめさせます。

とりあえず痛みもなくうつ伏せになれましたので、鍼灸治療をして終了。

見事体もまっすぐ、痛みもほぼなくなりました。

これは定期的に通っていただいているので、すんなりと良くなりましたが、普段から手入れをしていない
方ではこうはいかなかったかもしれません。

とにかく、まっすぐ歩けるようになって帰られました。
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by youtendo | 2013-05-01 17:13 | 症状と治療

腰痛

 月に2、3回ペースで来院されていた40代男性。

最近来ないなぁと思っていたら、本日電話が・・・

今すぐやって欲しいと言われ、30分後にいらっしゃることに!

ご無沙汰していてすいませんといわれ、仕事忙しいんですか?と聞くと、忙しいのもそうなんだけど、
会社でグキッとやってしまったらしく、越谷まで帰ってこれないでいたそうです。

幸いにも奥様のご実家が会社の近くらしく、しばらくはそこから会社へ通っていたそうです。

そのときに週2回くらいは近くの接骨院に通っていたそうなんですが、まったく良くならず諦めて越谷に
帰ってきたそうです。

昨日帰ってきたばかりらしく、さっそく祐天堂にいらしてくれました。

もうぎっくり腰の症状はなくなっていましたが、腰痛はハンパなく襲っているそうで、動くのもしんどいと・・・

とにかくあちこちがパンパンになっているので、ほぐしてほしいのと全身調整をしてほしいといわれました。

まずはマッサージで全体的にゆっくりほぐしていきました。

そして鍼灸治療をして全体のバランスを整えてあげ、骨盤調整をしておきました。

体が一気にかるくなったと笑顔でお帰りになりました。

やっぱ地元が1番、越谷祐天堂だね~と上機嫌でお帰りに!

これからも皆さんに喜んでいただけるように、精進して頑張りたいと思います。
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by youtendo | 2013-04-14 21:02 | 症状と治療

あちこちの痛み

朝起きたときに腰が痛いって膝が痛いという方、よくいらっしゃると
思いますが、これは寝ているときに動かないので筋肉がかたまってしま
うからおこります。

ですから、起きて少し動くと楽になると思います。

動けば筋肉が使われますので、かたまっていたものがほどけて動きやすく
なるので、痛みが軽減します。

これは誰しも起こることですので、まず起きたときにすぐ布団からでるの
ではなく、少し布団の中で動いてからでるのがいいでしょう。

冬場は特にやったほうがいいですね。

布団の中で少し動くだけで、体もあたたまりますし、体が起きますので、ケガの
防止にもなります。

たったこれだけのことで、ぎっくり腰なんかも回避できますので、皆さん是非お試し
ください。

もちろん、これだけでなんでも回避できるわけではありません。

普段のケアも必要だと思います。

仕事をするため、家事をするため、少し自分に投資することも必要だと思います。

月に1回程度で構いませんので、自分に投資してみてはいかがでしょうか。
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by youtendo | 2013-04-02 08:33 | こんなときは・・・?

残り2日

おはようございます。

今年も残すところ2日となりました。

ほとんどの方は昨日からお休みになったかとおもいますが、
祐天堂は今日も明日も営業をさせていただきます!

いつもよりは短い、7時、6時までですが…

今年の疲れをとりに、まだ若干のあきがございますので、よかったら
いらしてください。

そして新年、年明けも普通に営業しています。

すでに元日から予約をいただいております。

すっきりした形で、新年を迎えてみてはいかがでしょうか?

今日もはりきっていきましょう!

皆さん、寒いし雨ですので、ぎっくり腰には十分に注意してください!
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by youtendo | 2012-12-30 07:15 | 日記