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交通事故で九死に一生を得た治療師です。6月から治療師として復帰することになりました。また、よろしくお願いします。


by youtendo

2013年 08月 19日 ( 1 )

腰痛

 みなさん、おはようございます。

今日も猛烈な暑さでのスタートです。

今日からお仕事という方がほとんどだと思います。気合入れていきましょう!

昨日は30代の看護師が来院。仕事中に、なんとなく腰がグキッといったそうです。

いらしたときにはほとんど痛みはなかったのですが、ほおっておくとなにかの拍子に痛みが出る可能性もあるので、早いうちに芽を摘んでおかなければ・・・

触ってみると、たいして嫌な感じはなく、疲労によるかたさだと思いましたので、通常通りのマッサージと鍼灸治療に切り替えました。

ただ、やはり変な体勢で仕事をすることが多いので、体のあちこちにかたさがあります。

ゆっくり丁寧にほぐしていきながら骨盤調整をし、最後に足と背中・肩にオイルマッサージをして終了。

足へのオイルマッサージは、むくみ対策としてやっています。

長時間立ったままで仕事をされているので、足がむくむのはある意味当然の流れ。

このままほおっておいてもいいことはないので、こちらも早めの対策です。

みなさんも、痛くなってからでは遅いので、ちょっとこのままほおっておくとヤバイかも?と思った時には、すぐに手入れをしておくといいと思います。
by youtendo | 2013-08-19 08:49 | 症状と治療