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交通事故で九死に一生を得た治療師です。6月から治療師として復帰することになりました。また、よろしくお願いします。


by youtendo
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目の奥の痛み

 PCを仕事などでよく使う方は、結構この症状で悩まされている方は多いのでは
ないでしょうか?

頭痛・肩凝りと共に、目の奥が痛い!

PCをずっと見ていると、集中しようと自然と画面に近付いていたり、マウスを使っている方は
常に両手をデスクの上に置いているので、肩が自然と上がっていて肩凝りの原因を作っていたり、
なにより手を前に出すという動作は、肩甲骨の内側に凄くストレスを与えます。

この3つの動作だけで、頭痛・肩凝り・目の奥の痛みはでてきてしまいます。

眼精疲労だろうと目薬などをされる方がいると思いますが、これでは解決になりません。

やはり元を絶たなければ・・・

基本的にはあたためることをお勧めしますが、マッサージや鍼灸治療医も効果的です。

今日は40代の女性が来院。

鍼灸治療は好きではないので、マッサージのみでの治療になりました。

頭痛が3日くらい前からあったようですが、肩甲骨の内側と後頭部をゆるめてあげると
頭痛も目の奥の痛みもなくなりました。

もちろん、ゆるめてあげるだけでなく、全体のバランスをとってあげることが大事です。

左右の筋肉は決して対称ではありませんが、その中でもバランスをとるということが大事
なのです。

筋肉のバランスをとることで、骨格も正常な場所に戻すことが出来ます。

これが痛みをとってあげる最善策だと思います。
by youtendo | 2012-09-14 22:49 | 症状と治療