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交通事故で九死に一生を得た治療師です。6月から治療師として復帰することになりました。また、よろしくお願いします。


by youtendo
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腰痛

 30代女性。妹の引っ越しの手伝いをしているときに、急遽よばれてマッサージをして
きました。

僕の妹ではなく、その方の妹さんの引っ越しの手伝いをしているときに、腰が痛くなった
ようです。

ギックリ腰というわけではなく、元から腰痛持ちでしたので、疲れて腰が痛くなったようです。

まずは足からマッサージしていきました。

引っ越しの手伝いということで、姿勢も中腰と良くないですから、腰が痛くなるんですよね。

ですので、今回は足から上にあがっていくようにマッサージしていきました。

足をマッサージするだけでも、だいぶ楽になるんですよ!

もちろん、腰は重点的にマッサージしていきます。

そして最後に仰向けにして、首をよ~くやります。

首は腰との関係はもの凄いありますので、よくゆるめてあげると、腰も楽になります。

久々にマッサージをしましたので、かなりスッキリとのことでした!
by youtendo | 2012-08-18 23:53 | 症状と治療