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交通事故で九死に一生を得た治療師です。6月から治療師として復帰することになりました。また、よろしくお願いします。


by youtendo
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リハビリ

 あと少しで手術から3カ月が経ちます。

時間があるときはリハビリとして30分くらい歩いていますが、徐々に筋肉もついて
きました。

手術後は左右の筋肉の違いにビックリしましたが、今ではそこそこ戻ってきています。

ウォーキングは、筋肉をつけるためにやっていますが、ときどき走れるんじゃないかな?と
思ってしまいます。

歩くことには問題はないですが、やはり足を開いたり閉じたりってことに支障をきたしています。

これはバランスボールを使ってリハビリしていますが、なかなか可動範囲が広がりません。

これはじっくり時間をかけてやっていくしかないでしょう。

木曜日には手術後3カ月経ちますので、CTとレントゲンを撮りにいきます。

これで骨がくっついているか、壊死がないかがわかります。

早く走れるようになりたいですが、焦ってもしょうがないのでゆっくりやります。
by youtendo | 2012-07-09 21:48 | 日記