股関節痛
2012年 05月 20日
今日は朝からなぜか股関節に痛みが・・・
触ってみても、あまり感覚がない(><)
朝からずっと感覚がなく、今もあまりいい感じはしない。
だからといって痛いってほどではないのですが、関節がうまく動かないので
歩きにくかったですね。
少し散歩もして、股関節の動きをよくしようとしましたが、あまり効果があったとは
いえませんでした。
もちろん、ストレッチもいれてますよ!でも今日は朝から曲がらなかったですね。
なぜでしょう?気圧?雨が降ってるわけではないですから、それはないだろうと
思いながらも、疑問が頭から離れませんでしたね。
お風呂に入ってあたためても感覚は戻らず、ちょっと冷やしてみましたが、これもダメ。
もう1度お風呂に入ってあたためて、今日は休めることにします。
休養も大事ですからね!
触ってみても、あまり感覚がない(><)
朝からずっと感覚がなく、今もあまりいい感じはしない。
だからといって痛いってほどではないのですが、関節がうまく動かないので
歩きにくかったですね。
少し散歩もして、股関節の動きをよくしようとしましたが、あまり効果があったとは
いえませんでした。
もちろん、ストレッチもいれてますよ!でも今日は朝から曲がらなかったですね。
なぜでしょう?気圧?雨が降ってるわけではないですから、それはないだろうと
思いながらも、疑問が頭から離れませんでしたね。
お風呂に入ってあたためても感覚は戻らず、ちょっと冷やしてみましたが、これもダメ。
もう1度お風呂に入ってあたためて、今日は休めることにします。
休養も大事ですからね!
by youtendo
| 2012-05-20 21:14
| 日記